おはようございます。
今朝もいい天気で
過ごしやすい涼しさです。
昨日今日と恒例の出勤日です。
このところ帰宅後はかなり体が疲れていて
自宅作業の進捗があまり良くない感じがします。
思えば前の店舗の時に
出勤日は帰宅後に少しだけ昼寝をするようにしていたのですが
最近できていないので
頭も体もうまくリセットできていなかったのかも。
5分10分昼寝をするかどうかで
かなりパフォーマンスが変わるので
今後は意識的に昼寝をとって
リカバリーしていきたいと思います。
早速今日帰宅後は忘れずに昼寝したいと思います。
では、今日も少しでも多くの実りがありますように。
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