おはようございます。
ついに今日から3月です。
昨日は出勤日で、
そこそこ残業してしまい帰宅は17時頃になってしまいました。
そのあと早めにご飯食べて
そのままお風呂も入って
仕事ができたのはせいぜい2時間ほどでしょうか。
しかも相当目がしょぼしょぼして
効率があまり良くなかった感じがあります。
眠さもあったので
以前に増して疲れやすくなったのかもしれません。
今年夏には35になるので
体の変化があってもおかしくないですね。
まずは自分の体をしっかり理解するのが大前提だと思うので
そこにも焦点当てて体調を常に万全な状態でキープできるようにしたいと思います。
では、今日も少しでも多くの実りがありますように。
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