おはようございます。
今朝は曇り模様。若干の寒さがあります。
2月は今日で終わりですが
今年は寒いなーと感じた日にちが少なめだったような？
暖冬だったのかもしれませんね。
さて、昨日ですが
まあまあ残業して退勤した後は
体の疲れはある程度ありましたが
それ以上に脳みそを使いすぎて
”交感神経の過覚醒”(AIに聞いた)が起こってしまいました。
しかもその影響・余波で
朝起きてからは後遺症みたいな神経頭痛が発生しているという…
なかなかやられました。
医者ではありませんが
AIに色々聞いたおかげで
危険な状態ではなく
無茶しなければ
ゆっくりと回復に向かう状態だとわかり
安心しています。
出勤中に頭のエンジン全開な状態を
ずっと続けていたのが大きな原因なので
そのあたり
もう少し工夫して自分自身頑張りすぎずに
体調も考えながら動いていきたいと思います。
では、今日もう少しでも多くの実りがありますように。
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