おはようございます。
昨日夕方くらいから喉の違和感が急に出始め
夜には鼻水も出始めるという
典型的な風邪気味になってしまいました。
このため今朝はあえていつも以上にがっつり睡眠を取りました。
今は多少体調は安定していますが
これ以上ひどくならないように食い止めたいです。
最近急に寒くなったり
寝る時間もズレたりしていましたし
加えて食生活も若干乱れていたので
免疫が落ちていたのかもしれません。
なんとしてでもこの土日には
完全復活できるように
無理はせず
体調回復に努めたいと思います。
では、今日も少しでも多くの実りがありますように。
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